为了保证自己的权益，无论是车牌出租方还是承租方，都应该采取以下措施：

签订正式合同：双方应签订书面的租赁合同，合同中应明确租赁期限、租金金额、支付方式、双方权利义务、违约责任等内容。

了解市场行情：在签订合同前，双方都应该了解当前车牌租赁的市场价格，避免价格过高或过低，确保交易的公平性。

明确合同条款：合同中应详细规定租金的支付方式和时间，以及合同终止或违约时的处理办法。

支付和收据：承租方应按合同约定支付租金，出租方在收到租金后应提供相应的收据或发票。

使用合法途径：双方应通过合法途径进行交易，避免使用非法中介或参与任何违法行为。

注意合同续约和解除：合同中应明确规定租赁期满后的续约方式和解除合同的流程。

保险责任：在租赁期间，车辆应购买适当的保险，以防止意外事故造成的损失。

法律咨询：在签订合同前，建议双方咨询专业律师，确保合同内容合法、完整，以保护自己的权益。

请注意，车牌租赁可能存在一定的法律风险，北京市政府对于车牌租赁的态度是严格管理的，因此在操作时应格外小心，确保符合相关法律法规的要求。同时，由于政策可能会有变化，建议在办理具体业务前，详细咨询最新的法律法规和具体流程